FORMATION SPORTIVE
La mission première du Centre est de fournir un entrainement individualisé à chaque stagiaire sur trois axes :
- Perfectionnement des capacités rugbystiques (technique, tactique et stratégique)
- Développement des capacités physiques
- Connaissances des capacités environnementales : diététique, soins, étirements, vidéo, préparation mentale…
Les entrainements hebdomadaires s’organisent donc autour de différentes séances :
- 1 séance de récupération (en gymnase, piscine ou mer), le lendemain des matchs
- 3 ou 4 séances de musculation, plus une spécifique ( réhabilitation )
- 1 séance d’appuis/vitesse
- 2 séances collectives
- 1 ou 2 séances de technique au poste
- 1 séance de technique individuelle
- 1 séance video
Le suivi médical :
Les stagiaires du Centre suivent un protocole médical très précis, encadré par le Docteur Reinhard Kraenzler , qui comporte :
- Bilan biologique
- Échocardiographie
- ECG de repos
- Radio cervicale et lombaire
- IRM cervicale
- Bilan dentaire
Les infrastructures sportives
Le Campus RCT offre des conditions d’entrainement et de développement exceptionnelles aux jeunes stagiaires du Centre de Formation avec 600m2 de surface dédiée, composée notamment d’une salle de musculation et de salles de soins réservées aux jeunes joueurs.